什么原因造成阴道干涩

1.缺少性兴奋

性爱过程中“前戏”不足；女方心理、生理准备不足，男方对女方的性诱导、性唤起、性兴奋不足；男方性功能欠佳；

2.内分泌失调

女性过了35岁后，如果频繁出现月经不调的情况，那就是意味着内分泌失调、性激素水平降低，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩；

3.卵巢功能衰退

进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能也可使白带缺乏；

4.疾病原因

阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等患者阴道分泌物会减少造成阴道干涩；

5.滥服避孕药

对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用；

6.心理压力

工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，造成阴道干涩；

7.错误清洁

不少女性认为白带很脏，经常反复用药字号洗液做阴道深度冲洗，这样地过度清洁会减少阴道分泌物，杀死有益细菌，导致阴道干涩；

8.性激素

常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤

阴道干涩的危害有哪一些

1. 性冷淡

阴道干涩会影响享受性爱的快感和高潮，长期这样会让女性心生厌倦，严重可致性冷淡。

2.阴部疼痛

因为阴道干涩没有足够的液体导致不够润滑，所以在性爱过程中会引起阴部疼痛感和不适感，让女性对性爱心生恐惧。

3. 生殖器感染

因为在阴道干涩的情况下强行性交，阴道黏膜会破损、感染，从而诱发多种生殖器的疾病

如何解决阴道干涩的问题

1.做足性爱准备

性爱之前男方切忌“直入主题”应该做足前戏，充分调动女性性欲，可经常变换体位或性爱地点，不断沟通找到适合的方式；

2.饮食调理

多吃些五谷杂粮和带皮的谷物，这些可以帮助改善皮肤黏膜的弹性，补充水分；黄芪、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等中医对阴道干涩有治疗作用；

3.使用雌激素

阴道局部间接使用雌激素，可治疗内分泌失调导致的阴道干涩；

4.治疗疾病

治疗自身慢性疾病、阴道炎症可以增强免疫力，增加激素分泌；

5.避免滥用避孕药

避孕药副作用较大建议少吃，如果没有想生孩子的打算可使用“安全套”；

6.避免过度清洁

切忌不能用普通沐浴乳来清洁女性的私密部位，因有位于阴道口的益菌，它会形成乳酸，使该部位维持在一定的酸性度，用来预防细菌滋生（细菌喜欢偏碱性环境），若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳或香皂，则很容易破坏私密部位的天然保护膜，也不要用热水烫私处，可选择弱酸配方的女性护理液。

7.疏导情绪

解除焦虑不安的情绪，放下心理压力，放下心理压力,做喜欢做的事，有很多男女用做爱的办法解决夫妻朋友间发生的问题，日积月累下来造成性欲低下，所以在不愉快时不要做,调节好心态才做；

8.使用水融性润滑剂

美国有67%的夫妇都在使用这种水溶性润滑剂。它几乎没有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好；也有更好的产品，那就是无限回购的“水潺潺”，它不单至解决私处干涩问题，还能无限激发交感神经、性幻想、性冲动，只需要一滴就可以重回敏感水润，由内而外的舒缓修复肌肤，增加外阴弹性，启动A、G、U、D点，现在还升级了套餐，让您水润又安全，用得舒心做得开心。

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