肝脏是我们人体的生物加工厂，有着非常重要的生理功能，包括代谢、合成、解毒、免疫等。肠道与肝脏之间联系紧密，平时我们吃的食物通过胃进入肠道，食物中的营养物质被肠道吸收后经过血液回流进入肝脏，在肝脏内进行转化合成。

在我们的认知里，肝不好的人群通常发生在中年以上人群，可如今喝酒、熬夜、火锅成了大多数年轻人的生活习惯，给肝脏造成了严重的负担。

1、长期熬夜：肝属于人体的代谢器官，如果年轻人长时间熬夜，可能会导致肝细胞损伤。

2、不良的饮食习惯：如果在日常生活当中未养成良好的饮食习惯，长时间饮酒或者进食过多高脂肪、高胆固醇以及高热量的食物，可能会增加肝脏的负担。在此过程中可能会造成肝功能受损。此外，年轻人过度减肥、过度节食的过程中，也可能会导致肝细胞损伤。

3、病毒感染：受到乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、甲型肝炎病毒等病毒感染时，可能会造成乙型肝炎、丙型肝炎、甲型肝炎，影响肝功能。

4、药物影响：肝脏是有名的解毒器官，它参与了药物代谢，能分解有毒物质，是药三分毒，不恰当的使用药物也会加重肝脏的损伤。

1、肝不好的患者可能会出现脸色暗淡、爱长痘发黑发黄、皮肤瘙痒、肝掌、蜘蛛痣等情况；

2、肝不好的患者可能会出现夜盲、视力下降、视物模糊、眼睛干涩、红肿、眼白发黄等眼部症状；

3、肝不好的患者可能会出现四肢乏力、精神不振、嗜睡、容易疲劳等症状；

4、由于肝脏是重要的消化器官，所以患者肝脏不好时可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状；

5、肝不好的患者可能会出现肝区肿大、月经失调、水肿、牙龈和鼻子易出血等症状，同时还可能伴有肝区或右上腹部疼痛。

6、肝胆同源，肝功能不好的病人胆色素通常会出现代谢异常，可以导致黄疸。

肝功能对怀孕是有一些影响的，如果肝功能损伤比较严重，有可能会导致患者血小板数量减少，甚至会发生出血倾向，属于妊娠期的严重并发症。

所以现在越来越多的人开始注重起肝脏的健康，常言道：肝好，一切都好；肝不好，未老先倒；肝净，皮肤干净。肝养好了，身体也就好了

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在诺贝尔医学奖得主中国院士交流会上发言

与诺贝尔生理学或医学奖得主：罗夫·辛克纳吉博士

与伟哥发明人：穆拉德博士

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2、疏肝解郁，减轻肝脏负担，排出毒素，对化学性肝损伤有辅助保护作用，温和好吸收直达肝脏深层，养肝护肝不伤肝；养肝不麻木。

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人的生命只有一次，作息规律，少熬夜，少饮酒，少吃油腻食物，不要盲目减肥，好好保护自己的“小心肝”。